Coste 1 Kg



1,79 €
Conasegna Gratuita entro 2 Giorni Lavorativi

Coste Extra

 

Rafforzatrici delle Ossa
 

Ricca di proprietà nutritive, poco calorica e facilmente reperibile per quasi tutto l'anno, questa verdura merita di essere portata in tavola molto spesso

Quantità:

Descrizione

 

Sono degli ortaggio da foglia. Vengono consumati cotti il lembo fogliare e i piccioli molto sviluppati detti coste.

 

Curiosità

 

Le coste, o bietole da costa, sono ortaggi dalle note proprietà re-mineralizzanti, molto utili per la salute di intestino, pelle, ossa e occhi. Contiene vitamine A, C e K ed è ricca di sali minerali, soprattutto potassio, magnesio e calcio. Sono presenti acido folico e flavonoidi utili nella prevenzione del cancro e possiede proprietà digestive e lassative grazie all’alto contenuto di fibre.

Scheda dati

Origine
Italia
Energia in Kcal (ogni 100 Gr.)
17
Acqua in Gr. (ogni 100 Gr.)
89,30
Proteine in Gr. (ogni 100 Gr.)
1.30

Riferimenti specifici

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